Este miércoles dialogamos en nuestro programa radial con Juan Bautista Segonds, exjugador de rugby, actualmente entrenador holístico, conferencista, presidente y fundador de la ONG "Rugby Sin Fronteras", quien nos comentó cómo es su estilo de vida.
Al respecto, Segonds afirmó: "Estoy feliz, pleno y viviendo en un estado de gracia, es decir, estar agradeciendo todo el tiempo lo que uno tiene, es una decisión. Si hoy no sos feliz con lo que tenés, tampoco lo serás con lo que te falta, la felicidad no se puede obtener, no es algo que viene de afuera".
"La felicidad es un estado interior, el solo hecho de despertarnos con vida es motivo de celebración. Tengo el hábito de levantarme y decir ‘gracias, gracias, gracias’ por haber dormido bajo techo, con mi esposa y en una cama calentita, honro cada día con mis pensamientos y mis acciones, tomando las decisiones correctas para que, si este es mi último día, que sea el mejor que he vivido hasta ahora".
En referencia a la manera de encarar el día a día, el conferencista manifestó: "Cada vez hay más gente que quiere hacer algo distinto con su vida, nuestro cerebro genera un algoritmo de estar buscando el peligro o el error, el tema es que uno crea que es tu realidad del día a día".
"La realidad es subjetiva, si uno se conecta con el amanecer, con el canto de los pájaros, con celebrar que tenés a tu familia con vida, tu algoritmo se va alterando y empieza a identificar todo lo que está bien por sobre lo que está mal".
"La pregunta es: ‘¿tu mundo interior es la causa o el efecto?’, si uno tiene una visión pesimista, implica que el mundo interior es el efecto y la causa está por fuera, en tal caso es difícil lograr un estado de plenitud porque uno no puede manejar lo que está precisamente fuera. Lo que uno sí maneja es alterar la ecuación, entender que el mundo interior es la causa y el exterior el efecto".
En cuanto a cómo sobrellevar la situación en una crisis económica, el fundador de "Rugby Sin Fronteras" aseveró: "No hay que poner energías en las excusas, el primer causal del fracaso es ‘la culpa la tienen los demás’. Yo me fundí tres veces y debía muchísimo dinero, mientras estuve enfocado en buscar culpables nunca salía de eso, estuve dos veces con la escopeta en la boca queriendo terminar con mi vida".
"En 2001 tenía 250 empleados habiendo empezado de cero. En aquel entonces, tras 8 años de poner toda mi energía en mi empresa, me quedé ‘patas para arriba’. Sin embargo nunca paré de buscar soluciones".
"Dedico mi día a inspirar, iluminar y a hacer mi mejor versión. La fórmula es no parar de hacer, todos somos el producto de todo el esfuerzo de nuestro linaje, por lo cual les agradezco día a día a mis antepasados porque gracias a ellos tengo mi presente".
En relación a la gente que se queja diariamente, el también ex jugador de rugby recomendó: "A la gente no se le puede dar sed, se le puede dar agua. El que se queja es un terrorista energético, hay que evitarlo. En mi oficina tengo un cartel que dice ‘ambiente libre de quejas’".
"Nadie te va a sacar del lugar donde estás, lo que no hagas por vos en tu vida no lo va a hacer nadie y nadie es responsable de lo que te pasa".
Escuchá acá la entrevista completa:
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