BERNARDO STAMATEAS: "HAY QUE SEGUIR CUIDANDO NUESTRA SALUD PSÍQUICA, TANTO COMO LA FÍSICA.TENEMOS QUE PERMITIRNOS BAJAR 7 CAMBIOS Y MIRAR HACIA DÓNDE VAMOS"

Esta semana entrevistamos en nuestro programa radial a Bernardo Stamateas, reconocido Dr. en Psicología y Sexólogo Clínico, quien vuelve a pasar luego de un tiempo por los micrófonos de Vía Libre Reconquista, lo cual siempre para nosotros y nuestra audiencia representa un gran honor. 

Stamateas comenzó la comunicación brindando un panorama del tipo de consultas que  recibe a diario: "Principalmente se reciben consultas sobre  temas y trastornos de ansiedad: gente que vive muy preocupada, que nos dice que la cabeza no para, que se siente frustrada por no poder cubrir los gastos básicos.  

La ansiedad es correr para adelante: uno no sabe hacia dónde va, pero está corriendo. En ese correr, baña con velocidad todas las actividades. Es como una sensación de morirse ya mismo, como si no hubiera mañana.  

Después, hay cuadros de melancolía y tristeza, producto de la pandemia y post-pandemia".

Seguidamente, José Odasso le consultó al reconocido psicólogo acerca de la relación justamente entre la pandemia y la ansiedad: "Estamos en contacto con gente muy preocupada por todo lo que pasó: desde las muertes y el no poder despedir a familiares, hasta problemas económicos, también el encierro… 

A pesar de que ahora estamos "más normales", no ha terminado psicológicamente el tema. Hay gente que ha acumulado frustración y angustia. Es por eso que todavía  hay que seguir cuidando nuestra salud psíquica, tanto como la física. Tenemos que permitirnos bajar 7 cambios, parar la pelota y mirar hacia dónde vamos ". 

ACERCA DE LA CUESTION DEL SUICIDIO: 

"Es un tema muy complejo. Nadie quiere matarse, por eso es muy importante escuchar a una persona que dice eso. Hoy sabemos que hablar del tema libera la ansiedad y ayuda. Obviamente, es muy importante armar una red y motivar a esa persona a que haga una consulta con un médico psiquiatra.  

Siempre hay que tomarlo con seriedad:  el suicidio no se hereda, no es un tema genético, ni tampoco de ser un tema de ser héroe o cobarde. Lo importante acá es acompañar, no dar soluciones simplistas, empatizar con la angustia de la persona y buscar ayuda profesional" . 

LA SITUACIÓN ARGENTINA INFLUYE EN LA PERSONA? 

" Lo cultural es muy importante: lo que sucede a nivel social, en el barrio, por supuesto que nos afecta.  A algunas personas les afecta más, a otras menos.  

Hay una palabra que es la  ecpatía , que es la capacidad de ser más frío, de distanciarse de las situaciones. Por eso uno tiene que aprender a desarrollar la  ecpatía , pero también la empatía.  

Los problemas de índole macro, como el del dólar, no lo vamos a solucionar ni vos ni yo. Por eso es importante que ese problema macro no se convierta también en uno micro, y que nos lleve a tener algún tipo de ansiedad". 

Escuchá acá la entrevista completa: 

https://open.spotify.com/episode/2K0yXgG9EaetqMOSR7Jzwk?si=3fd2c0d846b149a3

Para más, recomendamos seguir a Bernardo Stamateas por su cuenta de Facebook ( https://www.facebook.com/bernardostamateas  ) o bien por Instagram (https://www.instagram.com/berstamateas).