Este lunes dialogamos en nuestro programa radial con la licenciada en nutrición María de los Ángeles González, quien nos brindó los pormenores de la innovadora propuesta de la conjugación de una terapia física en movimiento y, a la vez, nutricional.
Al respecto, González manifestó: "A partir de mi formación académica y mi experiencia personal, creo realmente que la nutrición nos atraviesa desde antes de nacer.Mi invitación es poder abordarla y trabajarla en todos los aspectos de nuestra vida, por eso fui capacitándome en otras terapias como la expresión corporal, el teatro mismo y también en el instructorado en flexibilidad, donde se tienen en cuenta la musculación, las articulaciones, respiración consciente y la percepción del ser y nuestro cuerpo".
"Teniendo en cuenta la realidad de cada persona, el contexto que transita a diario y la cultura, la propuesta es destinarla a niños a partir de los 5 años porque ya van teniendo conciencia física y conquista del equilibrio. Abarca desde estas edades hasta adolescentes, adultos y adultos mayores".
"Mi invitación es realizarla de forma individual y a domicilio para brindar atención personalizada. Para tomar esta terapia el requisito es estar dispuesto a reeducarse y reestructurarse para poder mejorar la calidad de vida diaria y a futuro".
A continuación, prosiguió: "La llamo como terapia folk en el sentido de ser cotidiana, de lo que usamos a diario. Sea un trabajo de oficina o de movimiento diario, falta una reeducación en al motricidad fina, esa percepción de lo chiquito que ayuda a tener otra conciencia emocional y corporal".
"No nos vamos a encontrar con un profesional separado por un escritorio, sino que mi propuesta es que el consultante sea activo y pueda tener decisiones a diario a partir de las herramientas que vayamos trabajando en la terapia y que sea una continuidad a largo plazo".
"Los encuentros son de una hora diaria y la recomendación es de dos encuentros semanales pero al inicio es de uno por semana. Los mismos se dividen en tres partes: despojarnos de la carga de días anteriores, transformación del registro alimentario y relajación y reflexión con intención para el próximo".
Contacto: 3498 - 416079.
Escuchá acá la entrevista completa:
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